Preguntas frecuentes
¿Qué te inspira a hacer lo que haces y cómo se refleja eso en tu enfoque nutricional?
Lo que más me inspira es ver cómo una persona puede volver a confiar en sí misma, recuperar su energía, mejorar su salud y transformar su vida a través de pequeños cambios sostenibles. Me emociona ver cuando un paciente me dice: “por fin siento que estoy haciendo las cosas bien, sin culpas, sin obsesionarme”.
He visto de cerca cómo la mala información, las dietas extremas y la cultura del “todo o nada” pueden dañar la relación con la comida. Por eso, mi enfoque no se trata solo de contar calorías o bajar kilos, sino de acompañar a cada persona a encontrar su propio equilibrio, disfrutando su proceso, sin restricciones innecesarias y con un trato humano, real y empático.
Si pudieras dar un consejo clave a alguien que está comenzando su viaje hacia una mejor nutrición, ¿cuál sería?
No busques hacerlo perfecto, busca hacerlo posible. Muchas personas abandonan porque creen que tienen que comer “limpio” todo el tiempo o seguir un plan al 100%. Pero la verdadera transformación ocurre cuando haces pequeños cambios sostenibles, cuando te das permiso de aprender en el proceso y entiendes que un desliz no borra todo tu avance. Empieza con lo que puedes hacer hoy: tomar más agua, comer más verduras, escuchar a tu cuerpo, organizar mejor tus comidas.
Y sobre todo, hazlo desde el amor propio, no desde la culpa. Tu bienestar no se construye con castigos, sino con decisiones conscientes que te acerquen a la vida que quieres.
¿Cuál es tu mayor satisfacción al ayudar a tus pacientes a alcanzar sus metas de salud?
Mi mayor satisfacción es ver cómo mis pacientes recuperan la confianza en sí mismos. Cuando me dicen que vuelven a mirarse al espejo con amor, que ya no sienten culpa al comer, o que por fin pueden ponerse esa ropa que tenían guardada... sé que todo el esfuerzo ha valido la pena. Me llena ver cómo empiezan con dudas, miedos o frustración y, poco a poco, se sienten más ligeros, con más energía, con ganas de seguir avanzando. No solo bajan de peso, ganan libertad, bienestar y seguridad. Ese cambio interno, más allá del número en la báscula, es lo que realmente me mueve todos los días.
¿Cómo te diferencias de otros profesionales de la nutrición?
1. Enfoque integral y personalizado: Más allá de proporcionar planes alimenticios, me dedico a comprender las necesidades individuales de cada paciente, considerando su estilo de vida, emociones y objetivos personales.
2. Acompañamiento constante: Ofrezco seguimiento continuo, motivación y ajustes necesarios durante todo el proceso, asegurando que cada paciente se sienta apoyado y comprendido.
3. Educación y empoderamiento: Me esfuerzo por educar a mis pacientes, brindándoles las herramientas y conocimientos necesarios para tomar decisiones informadas sobre su alimentación y salud.
4. Resultados sostenibles: Mi objetivo es fomentar cambios de hábitos duraderos, evitando soluciones temporales y promoviendo un estilo de vida saludable a largo plazo.
Oferta promocional
No pierdas la oportunidad de ahorrar mientras disfrutas de la calidad y el servicio que amas. ¡Presta atención a este espacio para conocer las últimas actualizaciones y aprovecha estas increíbles ofertas mientras duren!